当前位置:首页 > 食疗养生 > 正文内容 >

怎样做好吃的丸子汤

时间:2021-09-19 来源:香菇菜谱网 点击:686次


主料:

丸子(适量)、豆腐(适量)、菠菜(适量)、粉丝(适量)、金针青岛看癫痫病要花多少钱蘑(适量)

做法步骤:

1、水烧开,先放丸子,水开后,放豆腐,待丸子熟了放菠菜和粉丝还有金针蘑,不会做饭的人也能会!
突发性癫痫病病因p>

豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与鲷鱼、鸡蛋、文蛤搭配;与茭白、小葱、武汉治疗癫痫病有哪些正规医院菠菜相克,同食可能会引起不适;

菠菜的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与花生、猪肝、糙米搭配;与银耳、黄豆、乳辽宁癫痫病那里看比较好 酪相克,同食可能会引起不适;

粉丝的热量(卡路里)338千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;可与菠菜搭配;


香菇菜谱网(yscp.lgqvd.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己