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中医食疗助你调理月经不调 -

时间:2022-05-15 来源:香菇菜谱网 点击:686次


月经不调是女性们最常遇见的事,它包括月经过多或是时间持续延长等症状,而且饮食不规律或情绪不好也都会导致月经不调,下面小编推荐中医方法。

1、当归红花瘦肉汤调理月经不调

原料:猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。

用法:将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。卡马西平片治神经痛吗把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时后端出,调味后即可食用。编辑推荐:月经不调不要吃红糖水

功效:养血活血,调经止痛,适用于血虚淤滞的月经不调,其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经等。

2、当归羊肉汤调理月经不调

原料:羊肉250克,当归30克,生姜10兰州出名癫痫医院克。

用法:将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。

功效:温中散寒,养血调经。

3、益母草汤治经少闭经调理月经不调

原料:益母草60克,红糖80克。

用法:水煎去渣,加红糖,煎服,每日1剂,可连服2~3次。

<想要治好癫痫需要多少钱p> 功效:活血化淤,调经。治疗行经前腹部胀痛,月经过少,闭经。

4、鸡蛋川芎汤治闭经调理月经不调

原料:鸡蛋2个,川芎8克。

用法:加水同煮,蛋熟去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。

功效:活血祛淤,行气。用于伴有烦躁易怒,血淤气滞型闭经。

5、枸杞莲心茶调理五个月的宝宝癫痫症状更年期月经不调

原料:枸杞子10克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。

用法:上四味同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷上10分钟,即可当茶频频饮用,一般可冲泡3~5次。

功效:滋阴清热,养肝益肾。主治更年期综合征,月经不调,头晕失眠,腰膝酸软,五心烦热,急躁易怒,口干舌燥,舌红少苔。


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