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智能手机用久令右脑退化 如何安全用手机

随着人们对手机的需求越来越高,手机已成为重要的生活用具,并像瑞士军刀一样功能众多。有研究表示,中国手机用户的平均使用时间为3.9小时然而,尽管它这么重要,有些人也不宜使用手机,特别是长时使用手机。北京军海癫痫病医院

随着智能手机和平板电脑的普及,造成越来越多“低头族”的出现,而过度依赖科技的结果会导致更多问题出现。据专家表示,由于低头族过度使用数码产品,损害大脑将信息转为长期记忆的功能。且使用智能手机主要运用左脑,倘若长期偏用左脑会令右脑退化,造成削弱集中力、记忆广度,最终连认知能力也会退化,也就是说,过度依赖智能手机的结果令右脑退化,出现记忆力、专注力下降等早期痴呆症的迹象,称为“数码痴呆症”。

专家强调,过度依赖科技产品的情形,对于脑部仍处在发育阶段的青少年影响最为严重,可能甚至连自己的电话号码都记不起来。另外,韩国专家表示,约10%至15%出现轻微认知障碍的人,都会发展成痴呆症。

根据公布的数据显示,10至19岁青少年中,18.4%每天使用智能手机7小时以上,较去年上升至7个百分点,也明显看出上网成瘾的情况令人担忧,但青少年时期是脑部发育重要阶段,如果在这段时期过度使用科技产品,将削弱脑部发展恐怕得不偿失。

你每天使用手机的时间是多少?

研究显示,在全球16-30岁之间的用户每天使用手机的时间,平均为3.2小时,而中国手机用户的平均使用时间为3.9小时,在TNS的调查结果中,中国用户每天使用手机的时长仅次于泰国的4.2小时,位列全球第二。

这是一个什么概念呢?就是一年365 天,其实我们有49 天都在盯着我们的手机,每天24小时,减掉睡觉的8小时和吃饭的2小时,剩下的14个小时里,除了工作没有空玩手机的时间以外,剩下的时间里有接近4个小时在使用手机,几乎占到了所有剩余时间的一半。而且一些报告称,有的人甚至每天看自己手机的次数为150次。

手机的安全使用守则

1、高温与手雷

上车前将手机、打火机等零散东西放到前挡风玻璃下,便于看管与拿取。但如果手机长时间暴露在强光下,就有可能演变成一颗手雷。因此,还是提醒有车一族,尽量将手机放置在阴凉安全的位置,并且下车时一定不要将手机遗忘在车内。避免阳光直射。不要将电池放在高温环境下,高温致电池热量提升,极易爆炸。如发现手机很烫,请尽快停止操作。

2、环境冷热交替

手机就热得要命,回到家将空调调至最低温度,顺便也让爱机凉快凉快吧,这样的举动万万不能有。人还怕一冷一热呢,更何况手机啊。在这种冷热交替的环境中,其内部元器件周围极容易产生冷凝水,进而腐蚀电路板对手机造成致命性的伤害,即使是三防手机这样的举动也不可行。

3、冒汗、湿手接电话

人体汗液中不仅存有水分,同时还有油脂,并且成弱酸性,短时间内汗水对手机的腐蚀并不能看出明显效果,但汗水对手机最直接的伤害就是键盘听筒失灵,这样造成的损失是不在保修范围之内的。手在潮湿状态下不要操作充电器。

4、雨天使用手机

早在N长时间以前,因为雨天携带手机被雷“击毙”的传言就有所耳闻,因此建议大家雨天尽量不要使用手机。尤其在空旷的环境中,拿着手机无异于自己手握一根避雷针,这样做的后果就是提前结束生命。另外,笔者还要提醒,夏季游山玩水一定要注意保护好自己的爱机。就拿笔者同事来说,一次爬山过程中,因为不小心将白色iPhone 4掉进水里,最终只能花重金去官方客服维修。而如果你的手机有三防功能的话倒是可以放肆一点。

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